Veranstaltungen

Meditative Klangreise in der Salzgrotte

Fr. 18. Mai,   18:30 Uhr
Fr. 22. Juni, 18:30 Uhr

Geführte Meditation mit Begleitung von Klangschalen.
Sanfte Harmonische Klänge beruhigen Geist, Körper und Seele. Die Meditation wird dadurch besonders intensiv erlebt.
Einfach mal abschalten und wieder bei sich ankommen.

Kosten: 22 Euro

Yin Yoga in der Salzgrotte - Deine kleine Auszeit

Mittwochs:
9:15 –  10:15 Uhr (6er Kurs)

10.30 –  11.30 Uhr (6er Kurs)
17.15 – 18.15 Uhr (6er Kurs)

Yin Yoga versucht einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu bieten. Durch spezielle Asanas (Körperhaltungen) und durch das lange und statische Halten dieser, fällt es leichter, nach innen zu gehen und auf den eigenen Körper zu hören. So ermöglicht es der langsame Übungsstil, wachsam für den eigenen Zustand und die Signale des Körpers zu werden. Die Mischung aus sanften Körperübungen und das Einatmen der salzhaltigen Luft in der Grotte ist eine wunderbare Symbiose.

Kosten: 90 Euro / Kurs
Kursleitung: Lisa Reppmann

Fußreflexzonenmassage und Fußdiagnostik

Donnerstag, 05.07.
Freitag, 06.07.

Von der Sohle zur Seele durch das Erkennen von Lebens- und Gedankenmustern
Lösung von körperlichen und seelischen Blockaden.

Heinz Fries ist Fußdiagnostiker und wird sich an diesem Tag ihren Füßen widmen.

Ablauf:
Einzelsitzung Fußdiagnostik
Fußreflexzonenmassage
1 Stunde

Kosten: 50 Euro